不吃早飯和睡前吃晚飯會將心血管疾病復發和早亡的風險增加3至4倍
發布時間：2025-12-03 21:20:00 作者：玩站小弟 
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巴西圣保羅州立大學教授Marcos Minicucci指出，前吃十分之一的晚飯ST段抬高型心肌梗死(STEMI)患者會在一年內死亡，而注意飲食是心血險增改善這一結果相對廉價又簡單的辦法。
他表示，管疾晚餐應在睡前至少兩小時以上進行，發和早餐應當豐盛——早飯應當提供每日所需卡路里的加至海口包夜外圍（電話微信189-4469-7302）一二線城市模特空姐網紅學生上門15%至35%。早餐最好有奶制品（低脂牛奶、不吃病復倍酸奶和奶酪）、早飯早亡碳水化合物（全麥面包、和睡谷物）和整個的前吃水果。
科學家指出，晚飯研究針對113名平均年齡60歲的心血險增患者展開，其中73%是男性，他們進入冠狀動脈重癥病房后被問及飲食情況。
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