許多人常常一遇事就喜歡小題大做，請別氣傷也就莫名的讓生被情緒牽著鼻子走;也總是常為生活中的小事而耿耿于懷,可是你相信一個人可以通過改變自己的態度，來改變自己的害自北京外圍（外圍上門）外圍預約（微信156-8194-*7106）提供高端外圍上門真實靠譜快速安排不收定金見人滿意付款一生嗎？有時，我們不能改變他人，故事但可以改變自己，請別氣傷我們雖不能改變事兒，讓生但可以改變自己的害自心情。
　　
　　每個人在生活中所碰到的故事一些不如意的事兒十有八九,而這些不如意的事兒帶給每個人的影響又各不相同，有些人可能會因為這些不如意的請別氣傷事兒而郁郁寡歡，也有些人會從中發現快樂。讓生苦中可以作樂，害自悲痛可以化為力量，故事危機也能變成機會。請別氣傷北京外圍（外圍上門）外圍預約（微信156-8194-*7106）提供高端外圍上門真實靠譜快速安排不收定金見人滿意付款換一種角度看世界，讓生世界就會因自己的害自心態而有所不同。
　　
　　我們要善于調整自己的心態，學會排解生活中煩心的事兒，只有這樣煩惱才會冰消雪融。人要想排除煩惱的困擾，首先要學會寬容和忍讓，其次還要學會理解對方，能夠以誠待人，以情感人。不要為一些小事而耿耿于懷，如果雙方都逞強好勝，矛盾就會愈積愈深，最終發展到勢不兩立的地步.其實他們也不想這樣做，但就是控制不了自己的情緒。這樣不但影響自己的身心康健，而且還影響到周圍的人際干系。很輕易造成彼此的傷害.害人害己.
　　
　　學會忍讓，學會“化干戈為玉帛”。只有這樣，我們才能知足常樂，才能不會常常為一些小事而生氣傷神。
　　
　　上帝對每個人都是公平的，只是每個人面對煩惱時考慮問題的角度不同罷了。凡事應該多往好的方面想一想，心中才會有名頓開的感覺，眼前才會出現“柳暗花明又一村”的景象。你無法選擇你的老板，你更無法選擇你的出身，可是你卻可以選擇換一種角度去看待問題。一個苛刻的老板，可以鍛煉我們的耐力；一個貧苦的出身，則可以激起我們更加自暴自棄的斗志。
　　
　　英國聞名作家迪斯雷利曾經說過：“為小事生氣的人，生命是長久的。”如果你真正理解了這句話的深刻含義，那么你就不會再為一些不值得一提的小事兒而生氣了。
　　
　　已往有個婦人，碰到不順心的事時就生氣，和鄰居、朋友的干系都搞得很僵。她非常惱火，想改吧，一時又改不了，于是終日悶悶不樂。
　　
　　有一日，她和一個摯友聊天時，說出了心中的苦悶。朋友聽完后就對她說：我聽說南山廟里的老和尚是個得道高僧，他也許可以幫你減緩這個問題！
　　
　　于是，她找到那個和尚。對和尚說：“大師，我怎么老是生氣呢？你能通知我為什么嗎？”大師笑而不答：“哦，施主，請跟我來！”和尚把婦人帶到一個小柴房的門口說：“施主，請進！”婦人很新鮮，不曉暢老和尚的意思，但她依然硬著頭皮走進了柴房。這時老和尚迅速把門關閉并上了鎖，繼而轉身走了。婦人一看，就氣不打一處來：“你個死和尚，干嗎把我關在里面啊？快放我出去！……”
　　
　　罵了好久，高僧也不理會。婦人又開始請求，高僧仍置若罔聞。最終，婦人總算是沉默了。高僧來到門外，問她：“你現在還生氣嗎？”
　　
　　婦人回答說：“我只是在生我自己的氣，我為什么會到這鬼地方來受罪？”
　　
　　“連自己都不能原諒的人怎么能夠原諒別人呢？”高僧拂袖而去。
　　
　　過了許久，高僧又來問她：“還生氣嗎？”
　　
　　“現在不生氣了。”婦人回答說。
　　
　　“為什么呢？”
　　
　　“氣都沒有辦法啊。”
　　
　　“你的氣還沒有消逝，還壓在心里，爆發以后仍會很劇烈。”高僧說完又離開了。
　　
　　當高僧第三次來到門前時，婦人立即上前說：“我現在不生氣了，原因是不值得氣了。”
　　
　　“還知道什么叫不值得呀，看來心中另有衡量，依然有氣根的。”高僧笑著說。
　　
　　當高僧迎著夕陽站在門外時，婦人這樣問高僧：“大師，作甚氣呢？”
　　
　　高僧把手上的茶水傾灑在了地上。婦人看了好久以后，頓悟，叩謝后回去了。
　　
　　從這個故事中，我們可以得出這樣的結論：許多時候我們認為是別人傷害了我們，可從來都不知道從自身找原因。難道真的都是別人的錯嗎？仔細想想你就會發現：原來老天也很眷顧自己！朋友也從未曾自動離棄自己！
　　
　　生氣其實就是拿別人的錯誤來懲罰自己。這是一句至理名言！何必一定要生氣呢？“氣”其實就是別人吐出了但是你卻接到口里的那種東西，你吞下就會覺得反胃；你不在意它的時候，它也就會自動消逝。

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