
德國各專業(yè)醫(yī)生講述他們平時吃什么保持健康(© CC0 / Pixabay)
(神秘的德國地球uux.cn報道)據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng):德國各專業(yè)的醫(yī)生在同福克斯網(wǎng)站記者談話時講述了他們平時吃什么。德國漢堡市腫瘤中心的各專安東尼婭·貝特森·哈內(nèi)克每天吃蔬菜、水果和全麥?zhǔn)称罚瑯I(yè)醫(yī)青島嶗山大學(xué)生空乘兼職上門服務(wù)vx《1662-044-1662》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達盡管她大多數(shù)時間都待在醫(yī)院里。生講述們
哈內(nèi)克建議保持高纖維含量的保持平衡飲食以預(yù)防癌癥。每周吃紅肉應(yīng)不超過一到兩次。健康她還建議不要喝含糖飲料,德國要喝水和不加糖的各專茶。她說這樣可以預(yù)防癌癥、業(yè)醫(yī)肥胖和糖尿病。生講述們青島嶗山大學(xué)生空乘兼職上門服務(wù)vx《1662-044-1662》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達
德國巴登-符騰堡州的保持眼科大夫卡爾斯滕·杜奇科還力爭每天吃新鮮蔬菜和水果。此外他還指出了對眼睛產(chǎn)生良好影響的健康抗氧化劑的重要性。
德國科隆市運動矯正醫(yī)院的德國運動醫(yī)生和外科大夫奧利維爾·托波利斯基還希望多喝水。此外早餐時他還吃富含蛋白質(zhì)的各專澳洲堅果以及OMEGA-3和OMEGA-6。午餐他喜歡吃火雞肉色拉。業(yè)醫(yī)晚餐他可能吃全麥通心粉。
德國慕尼黑大學(xué)醫(yī)院心臟科醫(yī)生卡特林·比格曼力爭運用“純營養(yǎng)”的原則,也就是食用沒有人工添加劑粗加工的食品。在做飯時他力爭少糖少鹽。比格曼建議吃富含OMEGA-3的食品,這對心血管系統(tǒng)很重要。


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