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不可以。
雖說rnw睡眠面膜有很好的護膚功效，但是有些女性因為太追求效果天天敷面膜，給皮內膚帶來了很大的容壓力和負擔，這樣不僅對肌膚沒有好處，有時候反而會讓肌膚表面層變薄，所以一般一個星期最好使用1到2次面膜就可以。
急救冰膜-緊急使用：拯救危顏肌，緊急消炎滅火，解決表皮問題。三明治護理-一周2-3三次使用：涂抹后敷上貼片式的補水面膜，讓效果加倍，補水+修護同時作用，改善肌膚問題的同時能更養護。
晚安精華-每天使用：在涂完一系列常用護膚品后，將面膜以五點法點在臉上，然后在臉上輕輕打圈，以促進面膜的進一步吸收，形成一層膜，可以鎖住化妝品中的營養成分，讓護膚事半功倍，堅持使用21天，提高肌膚抗敏力，恢復健康肌。
rnw睡眠面膜主要成分
rnw睡眠面膜的紅沒藥醇，可以增加皮膚防御能力，針對泛紅、干敏，膚色暗沉有比較好的改善作用。甘草酸二鉀改善干癢、泛紅、敏感。蝦青素是抗氧化的明星成分，抵抗衰老。玻尿酸強效補水保濕，神經酰胺修護肌膚屏障。